::Sobre Mim:: Mulher Poderosa 52 anos Problemas alimentares. Gulosa, ansiosa, compulsiva. Em reeduca��o alimentar. Minha meta: 72kg In�cio em 27/8/06 - 92kg em 01/10 - 89kg em 01/11 - 86,5kg em 04/12 - 84kg em 07/01/07 - 84kg em 04/02 - 83kg em 03/3 - 81kg em 01/4 - 80,5kg em 05/5 - 80kg em 03/6 - 80kg em 01/7 - 79,5kg em 05/8 - 79kg em 02/9 - 79kg em 07/10 -80kg em 10/11 -80kg No ar desde 11/2/2007 eunosblogs@yahoo.com.br ::Amigos:: ::Sites Legais:: ..::Melodia Home Page::.. ..::S� Templates::.. ESSA SOU EU MEU AWARD FOTOS RECENTES Di�rio da Sereia MINHA DIETA PENSE MAGRO PENSANDO MAGRO MEU LIVRO DE RECEITAS DESABAFOS DA SEREIAH Angie Way Di�rio Light A Conquista Cantinho da Chelle Crica Chuchu EM BUSCA DE 70Kg Alegria Geral Mais Atitude Di�rio da Boa Forma Vencendo a Tenta��o Ponteiros da Balan�a ::J� Passou:: ::Eu Participo:: ..:: Adotei a D� ::.. ::Eu Participei:: ::Cr�ditos::

30/08/2007 18:46 De volta à rotina! Olá!!!! Essa última semana foi uma prova de fogo... Totalmente fora da rotina e, em um sítio! Apesar de ter controlado as porções, estava de hóspede, não ficava bem estar recusando tudo. O excesso de óleo... continue lendo 23/08/2007 16:40 Olá amigas e companheiras de RA! Consegui, finalmente, diminuir meu rítmo frenético! Estou menos ansiosa e caminhando para o fim do estresse! O que tem feito tal milagre? Chá de Maracujá Voltei a tricotar, a pintar e ao origami. Com isso... continue lendo 16/08/2007 17:46 Quarteto Fantástico Assisti uma palestra fantástica sobre saúde e vou compartilhar um pouco com você. Exercício físico, alimentação balanceada, ... continue lendo 12/08/2007 15:24 Se7e Pecados Capitais - Gula Veja só esse estudo da Universidade de Cambridge: a leptina, hormônio produzido por células de gordura e que indica quando o organismo está saciado, também regula o desejo de comer certos alimentos. Essa... continue lendo 09/08/2007 16:34 Frutas Oi! Como vamos indo de RA? Eu estou animada e espero que você, também esteja. Graças a Deus desta vez as férias do maridão estão sob controle! Ele, mesmo a contra gosto, tem seguido meu cardápio. Pelo menos... continue lendo 05/08/2007 15:58 Boa Tarde! Praticar atividades físicas é ótimo, mas precisa ter uma alimentação saudável! Nunca faça exercícios em jejum, pois você pode sofrer um desmaio. Não concentre a alimentação em poucas refeições diárias... continue lendo 02/08/2007 17:39 Boa Tarde! Olá, companheiras de RA! Tudo tranqüilo essa semana? Espero que sim! Comigo tudo bem! ... continue lendo Feed: Seja avisado quando este blog for atualizado :: (O que é isso?)